Knieklachten
Kruisbandletsel
De kruisbanden houden uw knie van voor naar achter op zijn plaats. Raakt er een beschadigd, dan verliest de knie een deel van zijn betrouwbaarheid.
Hoe ontstaat het?
De voorste kruisband scheurt meestal bij een draaibeweging met vastgezette voet, bij een landing of bij een plotselinge richtingsverandering. Sporten met kappen en draaien — voetbal, handbal, skiën — zijn de klassieke aanleidingen.
Vaak is er op het moment zelf een knap hoorbaar, gevolgd door zwelling binnen enkele uren. Daarna blijft het gevoel dat de knie niet te vertrouwen is: hij kan onverwacht doorzakken bij draaien.
De behandeling — wel of niet opereren, en welke revalidatie — hoort bij orthopeed en fysiotherapeut. Onze bijdrage ligt in hoe de knie tijdens dagelijks lopen en sporten belast wordt.
Zo pakken wij het aan
Wij werken hier altijd in aansluiting op uw orthopeed en fysiotherapeut. Wat wij toevoegen, is het meten: hoe belast u links ten opzichte van rechts, en hoeveel ontziet u nog?
Met een zoolcorrectie kunnen we de rotatie van het onderbeen bijsturen en de belasting gelijkmatiger verdelen, wat de knie in het dagelijks lopen rustiger maakt. Ook behandelen we klachten die door het ontwijkende looppatroon elders ontstaan — aan de andere knie, de heup of de rug.
In de terugkeer naar sport denken we mee over schoeisel en opbouw, zodat de knie niet te snel in draaibelasting terechtkomt.
Wat mensen merken
- Een knie die na een trauma snel opzwelt
- Het gevoel dat de knie doorzakt of wegglijdt bij draaien
- Onzekerheid bij sporten met richtingsveranderingen
- Krachtverlies in het bovenbeen aan die kant
- Een looppatroon waarbij u de knie ontziet
Mogelijke behandelingen
Veelgestelde vragen
Vervangt een zool mijn revalidatie?
Nee, in het geheel niet. De revalidatie bepaalt het herstel; wij zorgen dat de belasting onderweg gelijkmatig verdeeld blijft.
Waarom heb ik nu klachten aan mijn andere been?
Omdat u de aangedane kant maandenlang ontziet. Dat is precies wat wij meten en bijsturen.
Een afspraak maken of eerst even overleggen?
Bel ons of stuur een aanvraag via het formulier. U heeft geen verwijzing van de huisarts nodig.