Behandelingen
Podomanuele therapie
Bij podomanuele therapie maken wij gewrichten in voet en enkel die te weinig bewegen weer soepeler, met gerichte, handmatige technieken. Zo kan uw voet beter afwikkelen.
Wat houdt het in?
Uw voet bestaat uit 26 botjes en ruim dertig gewrichten. Die moeten bij elke stap een klein beetje ten opzichte van elkaar bewegen: eerst om de landing op te vangen, daarna om een stevige hefboom te vormen voor de afzet. Zit een van die gewrichten vast, dan moet de rest van de voet — of de knie, heup en rug daarboven — dat compenseren.
Bij podomanuele therapie onderzoeken wij met de handen welke gewrichten in voet en enkel te weinig bewegen, en maken we die met gerichte mobilisaties en manipulaties weer soepeler. Het gaat om rustige, gecontroleerde technieken; soms hoort of voelt u een lichte klik, maar pijnlijk hoort het niet te zijn.
We zetten het in bij een stijve voet na een verzwikking of na langdurig gips, bij een stugge grote teen, bij beginnende artrose in voet en enkel, en wanneer een zoolcorrectie onvoldoende effect heeft omdat de voet de correctie niet kan volgen. Meestal combineren we het met oefeningen en, waar nodig, een steunzool.
Zo verloopt de behandeling
- OnderzoekWe testen per gewricht hoe ver en hoe soepel het beweegt, en bekijken hoe u loopt.
- UitsluitenWe gaan na of er redenen zijn om niet te mobiliseren, zoals een verse breuk, een acute ontsteking of ernstige botontkalking.
- BehandelingMet rustige mobilisaties en, waar passend, een korte manipulatie brengen we beweging terug in het gewricht.
- VasthoudenU krijgt oefeningen om de beweeglijkheid te behouden. Waar nodig combineren we het met een steunzool.
Goed om te weten
- Vaak zijn enkele behandelingen voldoende; daarna houdt u de beweeglijkheid vast met oefeningen thuis.
- Niet geschikt bij een verse breuk, acute ontsteking, ernstige botontkalking of een Charcotvoet. Dat beoordelen we altijd eerst.
- Draag gemakkelijke kleding waarin uw onderbenen goed bereikbaar zijn.
Kosten
Podomanuele behandeling: € 40
Vergoeding
Podotherapie wordt meestal vergoed vanuit de aanvullende verzekering. Voor steunzolen en andere hulpmiddelen hanteren veel verzekeraars een apart budget. Hoeveel u terugkrijgt, verschilt per pakket.
Bij welke klachten zetten we dit in?
Podomanuele therapie maakt deel uit van onze aanpak bij onder andere deze aandoeningen. Op elke pagina leest u hoe de klacht ontstaat en hoe wij die behandelen.
Veelgestelde vragen
Hoe vaak moet ik komen?
Vaak zijn enkele behandelingen voldoende. Na de eerste of tweede keer kunnen we meestal goed inschatten of het effect heeft.
Kraakt het?
Soms hoort of voelt u een lichte klik als een gewricht vrijkomt. Dat is onschuldig. Pijnlijk hoort het niet te zijn.
Is dit hetzelfde als manuele therapie bij de fysiotherapeut?
Het principe is vergelijkbaar, maar wij richten ons specifiek op de vele kleine gewrichten van voet en enkel, en we koppelen het direct aan uw looppatroon en eventuele zoolcorrectie.
Een afspraak maken of eerst even overleggen?
Bel ons of stuur een aanvraag via het formulier. U heeft geen verwijzing van de huisarts nodig.