Klachten
Klachten die wij behandelen
Klachten aan voet, knie, been, heup en rug hangen vaak samen. Hieronder leest u per gebied wat er speelt en hoe wij te werk gaan.
Voetklachten
Voetklachten zijn de reden waarom de meeste mensen bij ons binnenkomen: hielspoor en andere hielpijn, pijn in de voorvoet, likdoorns en eelt, een doorgezakte voet, klauw- of hamertenen en ingegroeide nagels.
Wat die klachten gemeen hebben, is dat er ergens te veel druk of te veel rek staat. Wij zoeken waar dat gebeurt en waarom: in de stand van de voet, in het looppatroon, in het schoeisel of in een combinatie daarvan.
De behandeling is daarop afgestemd: een zoolcorrectie, een teenorthese, taping, schoenadvies of oefeningen — meestal een combinatie van enkele daarvan.
Veel gehoord bij ons
- Hielpijn die het ergst is bij de eerste stappen ’s ochtends
- Branderig gevoel of tintelingen in de voorvoet
- Terugkerend eelt of een likdoorn op dezelfde plek
- Pijnlijke, scheefstaande of over elkaar liggende tenen
Knieklachten
De knie zit klem tussen voet en heup: hij volgt wat daaronder en daarboven gebeurt. Wikkelt de voet naar binnen weg, dan draait het onderbeen mee en verandert de manier waarop de knieschijf in zijn baan loopt.
Dat verklaart waarom knieklachten — zeker bij hardlopers — vaak terugkeren zolang alleen de knie zelf behandeld wordt. Wij onderzoeken de stand en de afwikkeling van de voet en meten het looppatroon.
Met een gerichte zoolcorrectie, oefeningen en advies over belasting en schoeisel nemen we de prikkel weg die de knie steeds opnieuw overbelast.
Veel gehoord bij ons
- Pijn rond of onder de knieschijf bij traplopen en hurken
- Zeurende knie na het hardlopen of fietsen
- Klachten die terugkomen zodra de training weer opbouwt
Beenklachten
Scheenbeenklachten, kuitpijn en achillespeesklachten ontstaan meestal door een ongelijke of te snel opgebouwde belasting. Een beenlengteverschil of een afwijkende afwikkeling zorgt ervoor dat het ene been structureel meer te verwerken krijgt dan het andere.
Wij meten de belasting links en rechts en kijken naar de stand van voet en enkel. Zo wordt zichtbaar waar het verschil zit en hoe groot het is.
Met een zoolcorrectie, eventueel een hielheffing, en oefeningen brengen we de belasting weer in balans en geven we het weefsel ruimte om te herstellen.
Veel gehoord bij ons
- Pijn langs de binnenzijde van het scheenbeen bij hardlopen
- Stijve, pijnlijke achillespees bij de eerste stappen
- Klachten die steeds aan dezelfde kant zitten
Heupklachten
Heupklachten hangen vaker met de voet samen dan mensen verwachten. Een afwijkend looppatroon of een verschil in beenlengte laat het bekken bij iedere stap net iets anders bewegen, en dat is bij duizenden stappen per dag niet neutraal.
Wij kijken naar de stand van de voeten, de afwikkeling en de stand van het bekken tijdens het lopen, en beoordelen of er sprake is van een functioneel of een echt beenlengteverschil.
De behandeling richt zich op het corrigeren van de voetstand en het gelijkmatiger verdelen van de belasting, aangevuld met houdings- en bewegingsadvies.
Veel gehoord bij ons
- Zeurende pijn aan de zijkant van de heup, vooral bij liggen op die zij
- Klachten die toenemen bij lang lopen of staan
- Het gevoel scheef te lopen of sneller aan één kant te vermoeien
Rugklachten
Lage rugklachten hebben veel mogelijke oorzaken. De voetstand is er daar één van, en juist die wordt vaak overgeslagen: een naar binnen gezakte voet kantelt het bekken, en de onderrug compenseert dat.
Wij onderzoeken of uw rugklacht samenhangt met de manier waarop u staat en loopt. Is dat niet zo, dan zeggen wij dat ook — en verwijzen we u door naar de juiste zorgverlener.
Als er wel een verband is, werken we met zoolcorrectie, looppatroonanalyse en gerichte oefeningen aan de oorzaak in plaats van alleen aan de pijn.
Veel gehoord bij ons
- Lage rugpijn die toeneemt bij lang staan of lopen
- Klachten die na een verandering van schoeisel of werk begonnen
- Rugpijn in combinatie met voet- of knieklachten
Klachten per onderwerp
Hieronder staat per aandoening een aparte pagina met de oorzaak, de signalen die wij vaak zien en de manier waarop wij behandelen.
Klachten bij kinderen
Een afspraak maken of eerst even overleggen?
Bel ons of stuur een aanvraag via het formulier. U heeft geen verwijzing van de huisarts nodig.