Hielspoor, wat te doen tegen de pijn onder uw hiel?

Pijn bij de eerste stappen uit bed? Zo herkent u hielspoor en dit kunt u er zelf aan doen.
Hier schrijven we over voeten, schoenen en klachten die we in de praktijk vaak tegenkomen, met uitleg en tips die u thuis kunt gebruiken.

Pijn bij de eerste stappen uit bed? Zo herkent u hielspoor en dit kunt u er zelf aan doen.

Voelt het alsof u op een steentje loopt? Zo ontstaat pijn onder de voorvoet en dit helpt.

Een knobbel bij uw grote teen die steeds meer opspeelt? Dit zijn de mogelijkheden.

Niet elke platvoet geeft klachten. Zo weet u wanneer het wel een probleem is.

Tintelingen of brandende tenen hebben vaak met een zenuw te maken. Zo herkent u de oorzaak.

Pijn in uw voet tijdens of na het lopen? Zo voorkomt u dat het een blessure wordt.

's Ochtends een stijve hiel en pijn bij het lopen? Zo ontstaat pijn aan de achillespees.

Wat doet een steunzool precies, en wanneer heeft u er een nodig? Een eerlijke uitleg.

Platvoetjes, tenenlopen of pijn na het sporten: wat is normaal en wanneer kijkt u verder?

Met welke klachten kunt u bij een podotherapeut terecht en wat gebeurt er tijdens een afspraak?