Teenklachten
Hamertenen en klauwtenen
Bij hamer- en klauwtenen staan de kleine tenen gebogen in plaats van vlak. Op de knokkels ontstaat dan eelt, en in de schoen wordt het krap.
Hoe ontstaat het?
Uw kleine tenen worden in balans gehouden door spiertjes die ze vlak op de grond houden. Verandert de stand van uw voet — bijvoorbeeld doordat het voetgewelf doorzakt of doordat de grote teen scheef gaat staan — dan gaan die spiertjes harder trekken om houvast te zoeken. De teen krult op.
In het begin is die kromming soepel: u kunt de teen nog met de hand rechtstrijken. Blijft de situatie bestaan, dan verstijven de gewrichtjes en wordt de stand vast. Op dat moment is het bijsturen van de stand niet meer mogelijk en richten we ons op het beschermen van de drukplekken.
Daarom is het zinvol er vroeg bij te zijn: een soepele teen kunnen we vaak nog corrigeren, een stijve teen alleen nog ontlasten.
Zo pakken wij het aan
Wij beoordelen per teen of de stand nog soepel is en zoeken uit waar de stand vandaan komt. Vaak ligt de oorzaak niet in de teen zelf, maar in het voetgewelf of in de stand van de grote teen.
Is de teen nog soepel, dan maken we een teenorthese van siliconen die de teen in een betere stand houdt en tegelijk de drukplek beschermt. Is de teen stijf, dan gebruiken we dezelfde techniek om de knokkel te ontzien en de eeltvorming te stoppen. Een zoolcorrectie pakt daarbij de oorzaak aan.
Een teenorthese wordt bij u ter plaatse op maat gemaakt. U voelt bij het passen meteen of de druk eraf is; zo nodig passen we hem aan tot het klopt.
Wat mensen merken
- Tenen die gebogen staan en niet meer vlak op de grond komen
- Eelt of een likdoorn op de bovenkant van een teenknokkel
- Eelt onder de bal van de voet, onder de gekrulde teen
- Tenen die in de schoen tegen de bovenkant aan drukken
- Een branderig of drukkend gevoel in de voorvoet na lang lopen
Mogelijke behandelingen
Veelgestelde vragen
Kan ik mijn tenen zelf rechtoefenen?
Bij een soepele teen helpen oefeningen zeker mee, bijvoorbeeld een handdoek naar u toe pakken met de tenen. Zonder aanpak van de onderliggende voetstand komt de kromming meestal terug.
Gaat het eelt op mijn teen dan weg?
Als de druk verdwijnt, verdwijnt het eelt vanzelf — eelt is de reactie van de huid op wrijving. Wegsnijden zonder de druk aan te pakken betekent dat het binnen enkele weken terug is.
Een afspraak maken of eerst even overleggen?
Bel ons of stuur een aanvraag via het formulier. U heeft geen verwijzing van de huisarts nodig.