Teenklachten
Over elkaar liggende tenen
Wanneer tenen over of onder elkaar gaan liggen, ontstaat er wrijving op plekken waar de huid daar niet op gebouwd is.
Hoe ontstaat het?
Tenen gaan schuiven wanneer er in de voorvoet te weinig ruimte is of wanneer de stand van de buurtenen verandert. Een hallux valgus duwt de tweede teen opzij, een uitgezakte voorvoet laat de tenen uit hun baan lopen, en een teen die krom gaat staan zoekt ruimte boven of onder zijn buurman.
Waar twee tenen tegen elkaar drukken, maakt de huid eelt aan. Tussen de tenen blijft het daar vochtig, waardoor dat eelt week wordt en pijnlijk gaat drukken. Zo ontstaat de bekende likdoorn tussen de tenen.
In de schoen wordt de stapel tenen bovendien platgedrukt, wat de wrijving verder vergroot.
Zo pakken wij het aan
Wij kijken naar de stand van alle tenen samen, niet alleen naar de teen die pijn doet. Meestal blijkt de oorzaak bij de grote teen of bij de breedte van de voorvoet te liggen.
Met een teenorthese houden we de tenen uit elkaar en in een betere stand; die maken we bij u ter plaatse op maat. Een zoolcorrectie ondersteunt daarbij de voorvoet, zodat de tenen meer ruimte houden. Bestaande likdoorns halen we weg.
Tot slot schoenadvies: hier maakt de ruimte in het voorste deel van de schoen vrijwel altijd het verschil.
Wat mensen merken
- Tenen die elkaar overlappen of onder elkaar wegschuiven
- Een pijnlijke likdoorn of weke plek tussen de tenen
- Druk of een brandend gevoel in de voorvoet in dichte schoenen
- Roodheid op de bovenzijde van een teenknokkel
- Sokken die aan de tenen blijven haken
Mogelijke behandelingen
Veelgestelde vragen
Helpt een scheidingsdopje uit de drogist?
Voor tijdelijke verlichting soms wel. Een orthese op maat volgt de vorm van uw tenen en blijft zitten waar hij hoort; dat werkt duurzamer.
Kan de stand nog terug?
Bij soepele tenen vaak gedeeltelijk. Bij vastgezette gewrichtjes richten we ons op comfort en het voorkomen van wondjes.
Een afspraak maken of eerst even overleggen?
Bel ons of stuur een aanvraag via het formulier. U heeft geen verwijzing van de huisarts nodig.