Beenklachten
Beenlengteverschil
Bijna iedereen heeft een klein verschil tussen links en rechts. Vervelend wordt het pas als dat verschil klachten veroorzaakt.
Hoe ontstaat het?
Een beenlengteverschil kan echt zijn — het ene bot is werkelijk langer, bijvoorbeeld door aanleg, een eerdere breuk of een prothese — of functioneel, waarbij het verschil ontstaat door een scheve bekkenstand, een voet die aan één kant verder doorzakt of verschil in spierspanning.
Dat onderscheid bepaalt de behandeling volledig. Een functioneel verschil lost u niet op met een verhoging; dan moet juist de oorzaak van de scheefstand worden aangepakt. Een echt verschil kan wel met een verhoging gecorrigeerd worden.
Het gevolg is in beide gevallen hetzelfde: bij iedere stap wordt de ene kant anders belast dan de andere. Over duizenden stappen per dag verklaart dat waarom klachten zo vaak hardnekkig aan dezelfde kant zitten.
Zo pakken wij het aan
Wij meten het verschil op meerdere manieren: liggend, staand en tijdens het lopen, en beoordelen de stand van het bekken. Daarmee stellen we vast of het verschil echt of functioneel is en hoe groot het werkelijk is — een schatting op het oog is daarvoor niet betrouwbaar genoeg.
Is het functioneel, dan behandelen we de oorzaak: meestal een zoolcorrectie die de voetstand links en rechts gelijktrekt, aangevuld met oefeningen. Is het echt, dan brengen we een hielheffing of zoolverhoging aan — geleidelijk opgebouwd, want uw lichaam heeft tijd nodig om aan een nieuwe stand te wennen.
Niet elk verschil hoeft gecorrigeerd te worden. Kleine verschillen zonder klachten laten we met rust; corrigeren wat niet stoort, levert vaker last op dan winst.
Wat mensen merken
- Klachten die steeds aan dezelfde kant zitten, zonder duidelijke aanleiding
- Het gevoel scheef te lopen of aan één kant sneller te vermoeien
- Lage rugpijn of pijn aan de zijkant van de heup
- Broekspijpen of rokken die ongelijk vallen
- Schoenzolen die links en rechts verschillend slijten
Mogelijke behandelingen
Veelgestelde vragen
Vanaf welk verschil is correctie zinvol?
Daar is geen vast getal voor. Het gaat om de combinatie van de grootte van het verschil, uw klachten en hoe uw lichaam ermee omgaat. Iemand zonder klachten corrigeren we niet.
Kan ik de correctie meteen volledig dragen?
Meestal niet. We bouwen op in stappen. In de wenperiode kunt u tijdelijk andere spierpijn voelen; dat hoort erbij en trekt weg.
Een afspraak maken of eerst even overleggen?
Bel ons of stuur een aanvraag via het formulier. U heeft geen verwijzing van de huisarts nodig.