Rugklachten
Ischias en uitstralende rugpijn
Bij ischias straalt pijn vanuit de onderrug of de bil uit naar het been. De klacht komt uit de rug, niet uit de voet.
Hoe ontstaat het?
De ischiaszenuw loopt vanuit de onderrug via de bil naar het been. Raakt hij geprikkeld of bekneld — door een uitpuilende tussenwervelschijf, door slijtage die de doorgang vernauwt of door spanning in de bilspieren — dan voelt u dat over het hele verloop van de zenuw.
Kenmerkend is dat de pijn een baan volgt: van bil naar achterzijde bovenbeen, soms tot in kuit en voet. Vaak gaat het samen met tintelingen of een doof gevoel, en soms met krachtverlies.
Podotherapie behandelt ischias niet. Wel kan een scheve belasting van onderaf — een beenlengteverschil of een voet die aan één kant ver doorzakt — de rug structureel ongelijk belasten en daarmee bijdragen aan terugkerende klachten.
Zo pakken wij het aan
Eerst het belangrijkste: bij uitstralende pijn met tintelingen of krachtverlies hoort u naar de huisarts. Bij krachtverlies dat snel toeneemt, of bij problemen met plassen of ontlasting, direct.
Onze rol komt daarna. Wij onderzoeken of uw rug van onderaf ongelijk belast wordt: beenlengte, bekkenstand, voetstand en looppatroon. Vinden we daar een verschil, dan corrigeren we dat zodat de rug minder hoeft te compenseren.
Is er geen verband met de voetstand, dan zeggen we dat. Een zool lost een hernia niet op, en wij doen niet alsof.
Wat mensen merken
- Pijn die vanuit de onderrug of bil in het been uitstraalt
- Tintelingen of een doof gevoel in been of voet
- Klachten die toenemen bij zitten, bukken of hoesten
- Krachtverlies in het been of de voet
- Klachten die steeds aan dezelfde kant zitten
Mogelijke behandelingen
Veelgestelde vragen
Kan podotherapie ischias verhelpen?
Nee. Wij kunnen wel de belasting van onderaf gelijktrekken, wat bij terugkerende rugklachten helpt. De zenuwprikkeling zelf hoort bij huisarts, fysiotherapeut of specialist.
Wanneer moet ik direct hulp zoeken?
Bij snel toenemend krachtverlies in het been, bij een doof gevoel rond het zitvlak of bij problemen met plassen of ontlasting. Wacht daar niet mee.
Een afspraak maken of eerst even overleggen?
Bel ons of stuur een aanvraag via het formulier. U heeft geen verwijzing van de huisarts nodig.