Wat doet een podotherapeut precies en wanneer gaat u erheen?

U heeft al een tijd last van uw voeten, of misschien van uw knieën of rug, en iemand zegt: “Ga eens naar de podotherapeut.” Maar wat doet een podotherapeut eigenlijk? Is dat iemand die nagels knipt, of maakt die alleen zolen? Het antwoord ligt ergens anders. Een podotherapeut onderzoekt en behandelt klachten die te maken hebben met de stand en het functioneren van de voeten. In deze blog leest u met welke klachten u terechtkunt, hoe een behandeling verloopt en hoe het zit met de vergoeding.

Wat is een podotherapeut?

Een podotherapeut is een paramedicus, net als een fysiotherapeut of diëtist. De opleiding duurt vier jaar en is op hbo-niveau. De titel podotherapeut is wettelijk beschermd: alleen wie de opleiding heeft afgerond, mag zich zo noemen. Wij zijn lid van de Nederlandse Vereniging van Podotherapeuten (NVvP) en staan ingeschreven in het Kwaliteitsregister Paramedici.

Een podotherapeut kijkt naar uw voeten als onderdeel van het hele bewegingsapparaat. Uw voeten dragen uw lichaam en vangen bij elke stap krachten op. Staat de voet anders of wikkelt hij anders af, dan kan dat klachten geven in de voet zelf, maar ook hoger in de enkel, knie, heup of rug. Het doel van de behandeling is die overbelasting weg te nemen.

Een podotherapeut werkt vaak samen met andere zorgverleners, zoals de huisarts, fysiotherapeut, orthopeed of medisch pedicure. Merken wij dat uw klacht een andere oorzaak heeft, dan verwijzen we u door.

Met welke klachten kunt u bij een podotherapeut terecht?

De lijst is lang. Op onze pagina over aandoeningen vindt u een volledig overzicht. Veel voorkomende redenen om te komen zijn:

• pijn onder de hiel, zoals bij hielspoor;
• pijn onder de voorvoet of tintelingen in de tenen;
• een scheve grote teen of kromme tenen;
• platvoeten of een hoge voetboog die klachten geven;
• pijn aan de achillespees of andere pezen rond de enkel;
• knie-, heup- of rugklachten die samenhangen met de voetstand;
• sportblessures die steeds terugkomen;
• voet- en loopklachten bij kinderen.

Bij diabetes of reuma is een podotherapeut ook betrokken bij het voorkomen van problemen aan de voeten. Twijfelt u of uw klacht bij ons past? Bel dan even, dan hoort u dat meteen.

Waar komen voetklachten vandaan?

De meeste klachten die wij zien, ontstaan door overbelasting. Er komt meer kracht op een bepaald deel van de voet of het been dan dat deel aankan. Dat kan komen door de stand van de voet, zoals een voet die ver doorzakt of een hoge voetboog die weinig schokken opvangt. Ook schoenen die niet passen bij de voet, veel staan of lopen op harde vloeren, een plotselinge toename van sport of beweging, overgewicht en het ouder worden spelen een rol. Vaak komen meerdere dingen samen. Door uit te zoeken welke factoren bij u meespelen, kunnen we de behandeling daarop afstemmen.

Wat kunt u zelf doen?

Bij lichte klachten kunt u zelf al veel proberen. Kijk naar uw schoenen: een stevige hielkap, een goede demping en ruimte voor de tenen maken vaak al verschil. Bouw nieuwe activiteiten rustig op en wissel staan en zitten af als u veel op de been bent. Oefeningen voor de kuit en de voetspieren kunnen helpen bij veel klachten. Houd ook een paar dagen bij wanneer de pijn opspeelt: ’s ochtends, na het sporten of juist na lang staan. Dat helpt later bij het vinden van de oorzaak.

Wordt het na een paar weken niet beter, komt de klacht steeds terug of belemmert de pijn u in uw werk of bij het sporten? Dan is het tijd om een podotherapeut te laten kijken. U heeft daarvoor geen verwijzing van de huisarts nodig.

Wat doet een podotherapeut tijdens de behandeling?

Tijdens het eerste bezoek nemen we ongeveer drie kwartier de tijd. We bespreken uw klacht, hoe die begonnen is en wat hem verergert of verlicht. Daarna onderzoeken we de stand en beweeglijkheid van uw voeten, enkels, knieën en bekken. Met een dynamische voetscan brengen we uw afwikkeling en drukverdeling in beeld. U ziet de resultaten direct mee op het scherm. Neem voor dit onderzoek de schoenen mee die u dagelijks draagt, eventuele sportschoenen en oude zolen. Een korte broek is handig, zodat we uw hele been kunnen bekijken.

Op basis daarvan stellen we een behandelplan voor. Welke behandeling dat is, hangt af van uw klacht. Vaak gaat het om steunzolen, die we ontwerpen op basis van uw voetscan en laten 3D-printen. Andere mogelijkheden zijn een teenorthese bij kromme of scheve tenen, schoenadvies, medical taping, dry needling of podomanuele therapie. Steunzolen passen in de meeste dichte schoenen, en de correctie kan ook in een slipper of sandaal worden verwerkt. Na een paar weken kijken we samen hoe het gaat, en passen we de behandeling zo nodig aan.

Veelgestelde vragen over de podotherapeut

Wat is het verschil tussen een podoloog en een podotherapeut?

Beide houden zich bezig met voetklachten en kunnen zolen maken. Een podotherapeut heeft een vierjarige hbo-opleiding gevolgd en is een paramedicus met een wettelijk beschermde titel. Een podoloog volgt een andere opleiding, en die titel is niet wettelijk beschermd. Ook de vergoeding door verzekeraars kan verschillen.

Wordt podotherapie vergoed?

Podotherapie zit niet in het basispakket, maar wordt vaak vergoed uit de aanvullende verzekering. Bij diabetes of reuma valt voetzorg vaak onder de basisverzekering. Meer leest u op onze pagina over vergoedingen.

Heb ik een verwijzing nodig?

Nee, u kunt zonder verwijzing een afspraak maken. Een enkele verzekeraar vraagt voor de vergoeding wel om een verwijzing, dus kijk dat even na in uw polis.

Behandelt een podotherapeut ook eelt, likdoorns of ingegroeide nagels?

Wij richten ons op klachten die te maken hebben met de stand en functie van de voet. Voor het verwijderen van eelt, likdoorns of het behandelen van nagels verwijzen we door naar een medisch pedicure of de huisarts.

Maak een afspraak

Wilt u weten of een podotherapeut iets voor uw klacht kan doen? Wij zijn op werkdagen van 8.00 tot 20.00 uur open in Eindhoven en Someren. Bel 06 159 200 03 of plan een afspraak via de contactpagina. U heeft geen verwijzing nodig.